https://vimeo.com/315064740 Направете си план – какъвто и да е – за бъдещи ваши стъпки в семейство, работа и т.н. Първо… Прочетете повече »Упражнение: Практическо преобръщане част 1

Сега направете упражнението от Част 1 за неща, събития, ситуации, храни, поведения…, които изобщо не ви харесват. Пример: Избройте всички негативни (извън… Прочетете повече »Упражнение: Практическо преобръщане… част 2

Направете си списък на всички отрицания и условности, които използвате ежедневно като изрази в живота си. Сложете си кръста (вж.… Прочетете повече »Упражнение: Словесно преобръщане на полярността

https://vimeo.com/299020275 Голяма част от проблема с репликата „Нямам време“ е, че хората не знаят с какво точно да си запълнят… Прочетете повече »Упражнение: Илюзия на филтрите