Упражнения

Кои са причините да се самозалъгаме? Готови ли сме да приложим честен и безпристрастен аналинтез към себе си и своите действия? Готови ли сме да изследваме и променяме себе си и своята паралелна реалност?

В 97% от времето си ние мислим единствено и само за себе си и не наблюдаваме другите. Дори когато „условно“ мислим за другите, всъщност зад събития и обстоятелства, причини и фактори (всичките все външни) демонстрираме мислене за другите, като всъщност отново мислим за себе си…

Обиждате ли се? Какво е за вас обидата? Допускате ли, че казаното може да е вярно или се защитавате „със зъби и нокти“? Направихте ли си аналинтез на собственото поведение, за да откриете къде и как се превръщате в парадокс за самите себе си…

Сухият пост е практика за пречистване на тялото и ума, която се смята за доста крайна. Тя се състои в… Прочетете повече »Упражнение: Сух пост

Много често се смятаме за положително настроени. В същото време все някой пречи, все от нещо сме недоволни. Такива мисли… Прочетете повече »Упражнение: Самозалъгване

Как да вземаме решение като ползваме енерго-информационото поле при нужда за бързи и ефективни действия, решения, избори? Вариант 1: упражнение… Прочетете повече »Упражнение: Бързо вземане на решения

https://vimeo.com/315064740 Направете си план – какъвто и да е – за бъдещи ваши стъпки в семейство, работа и т.н. Първо… Прочетете повече »Упражнение: Практическо преобръщане част 1

Сега направете упражнението от Част 1 за неща, събития, ситуации, храни, поведения…, които изобщо не ви харесват. Пример: Избройте всички негативни (извън… Прочетете повече »Упражнение: Практическо преобръщане… част 2